Actrice finlandaise, Alma Pöysti est née en 1981 à Helsinki dans une famille d’artiste, puisque son grand-père est l’acteur Lasse Pöysti et son père est le réalisateur Erik Pöysti. La jeune fille a étudié la comédie au cours des années 2000 à Helsinki. Toutefois, sa parfaite maîtrise du suédois lui a permis de jouer pendant quelques années au Théâtre Suédois. Au cours des années 2010, elle débute également une carrière au cinéma et à la télévision, mais aucune de ses contributions n’arrive jusqu’en France. Il faut donc patienter jusqu’en 2020 pour la découvrir dans le rôle-titre de Tove (Zaida Bergroth, 2020), un biopic sur la vie tourmentée de la créatrice du personnage de Moomin. Ce film lui a offert un Jussi de la meilleure actrice.
Dès lors, les propositions affluent et elle peut ainsi obtenir le rôle principal des Feuilles mortes (Aki Kaurismaki, 2023) qui obtient le Prix du jury au Festival de Cannes et rencontre un beau succès international. Depuis, elle a joué dans la production Netflix Un jour et demi (2023), réalisé par l’acteur Fares Fares.