Actrice italienne, Lidia Alfonsi (parfois crédité Lydia) interrompt ses études pour devenir comédienne de théâtre. Grâce à un concours amateur en 1946, elle rencontre un producteur de théâtre qui l’engage pour jouer dans des tragédies. Elle finit par débuter au cinéma dans les années 50 où on la voit dans Les travaux d’Hercule (Francisci, 1958), La loi (Dassin, 1959), Les amours d’Hercule (Bragaglia, 1960) et Capitaine Morgan (De Toth, 1960). Ensuite, elle joue le rôle de Cassandre dans La guerre de Troie (Ferroni, 1962), puis donne la réplique à Michèle Mercier dans le sketch du “Téléphone” des Trois visages de la peur (Bava, 1963).
Elle épouse à cette époque le producteur de télévision Giacomo Vaccari qui lui offre des rôles dans de nombreuses séries. Au cinéma, on la retrouve encore dans Le dernier face à face (Sollima, 1967), Lady Dynamite (Vari, 1973) et Portes ouvertes (Amelio, 1990). En réalité, elle a quasiment abandonné sa carrière au milieu des années 70. On la revoit une dernière fois dans La vie est belle (Benigni, 1997).