Actrice canadienne, Taylor Russell est née à Vancouver où elle a grandi. Elle débute sa carrière d’actrice à la télévision aux Etats-Unis en 2012, avant de jouer dans le film Les yeux de l’amitié (Harmon, 2013). Malgré plusieurs apparitions dans des séries et téléfilms, la jeune femme doit attendre 2018 pour être plus populaire grâce au revival de la série télé Perdus dans l’espace initiée par Netflix. Elle y joue le rôle de Judy Robinson.
Cela lui permet d’obtenir le rôle principal du film d’horreur Escape Game (Robitel, 2019) qui, malgré sa médiocrité, remporte un beau succès international. Elle enchaîne aussitôt avec le drame Waves (Shults, 2019), puis la romance Words on Bathroom Walls (Freudenthal, 2020) et la suite ratée de son gros succès Escape Game 2 – Le Monde est un piège (Robitel, 2021). Depuis, elle a aussi donné la réplique à Timothée Chalamet dans Bones and All (Guadagnino, 2022). Ce long présenté avec succès au Festival de Venise lui a valu le prix Marcello Mastroianni.